怡然
(出汗多)北京卫视养生堂节目介绍的方法，用五味子山萸肉浮小麦各10克，再加甘草5克，煮水代茶饮，一开始没加甘草效果一般，喝了挺长时间后来加上了甘草效果就非常好了。自己也不知道出汗多的原因，感觉就是身体比较虚，喝这个就有效了。
感谢马丽华推荐~~~(盗汗)
晚上睡觉时出汗醒来不出汗了，是盗汗。
可用五倍子研粉，用白醋调糊状，晚上临睡前塞入肚脐里，早上取下。连用几天即愈。我盗汗就用此方，效果好。
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